Life-Coaching

Power Coaching

45 Minuten, 90 €

Mit individuell angepassten Methoden koppeln wir an Deinen inneren Ressourcen an und finden die Quelle Deiner Kraft.

Resilienz Coaching

60 Minuten, 110 €

Schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Nebenwirkungen und Einschränkungen weitertragen. Die Erinnerung bleibt, der Schmerz geht. Wir stärken Deine Widerstandsfähigkeit.

Burnout-Prävention

60 Minuten, 110 €

Sobald Du spürst, dass Deine Energie dauerhaft nachlässt und Du sehr gereizt auf Kleinigkeiten reagierst, solltest Du entgegenwirken und klären, was die Ursache ist. Wir schauen uns das gemeinsam an und eruieren Bremser und Unterstützer.

Krisen Reha

45 Minuten, 60 €

"Seelenstreicheln" nach einer Krisensituation hilft Dir langfristig ein entspanntes Lebensgefühl zu spüren. Ich zeige Dir, wie das geht - passgenau auf Dich zugeschnitten.

Zuhör-Session

30 Minuten, 60 €

Einfach nur zuhören. In diesem Coaching hast Du die Möglichkeit, Deinen "inneren Müll" abzuladen, ohne Kritik und Ratschläge zu erhalten. Ich höre Dir „nur“ zu.

Liebeskummer-Coaching

45 Minuten, 90 €

Bei einem Verlust ist es erlaubt, traurig zu sein, aber wenn Du alleine nicht mehr klar kommst, ist es schädlich. Wir stärken Dein Selbstbewusstsein, damit Du Dich neu verlieben kannst.

Im face to face Coaching zeige ich Dir, wie Du den Weg zu Dir und Deiner inneren Freiheit findest oder zurückeroberst.

Hast Du schlaflose Nächte und die Gedanken kreisen? Möchtest Du etwas verändern und weißt nicht wie? Hast Du Liebeskummer? Geht’s Dir eigentlich ganz gut, kommst aber nicht so voran, wie Du es Dir wünscht? Befindest Du Dich in einer Krise oder brauchst Du einfach nur eine kleine Hilfestellung für eine klare Entscheidungsfindung? Zusammen werden wir Lösungen finden. In vielen Fällen können solche Symptome und Fragen schnell vollumfassend geklärt werden. Manchmal kann ein solcher Prozess etwas länger dauern. Je nach dem was ansteht und wieviel Zeit und Liebe Du in die Arbeit für Deine innere Freiheit investierst. Das Ziel ist dabei immer, einen zufriedenen, angenehmen und selbstsicheren Alltag erleben zu können. Ich begleite und unterstütze Dich bis zum Ziel.

In einem persönlichen Gespräch, möchte ich Dich kennenlernen und abklären, welchen Weg wir zusammen einschlagen können. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass nicht die Methode eines Coachings oder einer Therapie den Erfolg bringen, sondern nur der Draht zwischen Coach/Therapeut und Klient den Weg weist und etwas verändern kann. Die zwischenmenschliche Begegnung ist der Schlüssel.

Deshalb ist es mir sehr wichtig, dass wir uns vor der intensiven Zusammenarbeit bei einem Gespräch kennenlernen. Wenn wir ein gutes Gefühl zueinander haben, können wir loslegen. Brauchst Du jemand, der einfach nur mal zuhört? Dann komm zu einer meiner face to face Zuhör-Sessions, hier hast Du die Möglichkeit, mal alles los zu werden, was Dir auf dem Herzen liegt. Ich höre dabei "nur" zu und lasse Dir die Freiheit, inwieweit das Thema besprochen werden soll.

Ich arbeite mit verschiedenen Methoden und Techniken. Die Auswahl stelle ich immer individuell für den Menschen und die Problemstellung zusammen. So werden wir genau die richtige Vorgehensweise für Dich finden.

Auf eine Begegnung die verbindet. Du wirst eine Begegnung mit Dir selbst erfahren und eine langfristige Beziehung mit Dir selbst eingehen, die Dich innere Freiheit spüren lässt. „Manchmal kann ein solcher Prozess etwas länger dauern. Das Ziel ist dabei immer einen zufriedenen, angenehmen und selbstsicheren Alltag erleben zu können."